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癫痫患者一旦被确诊，必定会给他带来很大的心理压力，很多人或多或少会存在心理问题，常会有绝望心理。癫痫的用药期往很长，部分患者可能要终生用药，加之日常生活难免会发生各种各样不顺心的事情，特别是与疾病相关的事情，往往会加重患者的心理负担，这样对疾病的转归相当不利。

癫痫病人需学会自我调适。所以患者面对这些问题时，应积极应对，及时自我疏导，趋利避害，必要的时候求助于医生，将这些不利心理问题化解。而做到这一点，患者首先要树立战胜病魔的信心，虽然癫痫暂时还没有更好的根治手段，但总体来说，它的短期控制还是较满意的，而现代医学发展迅速，患者应该意识到一定会有更趋完善的治疗手段问世，坚定信心，持之以恒，疾自去矣。

正规癫痫专病表示，一旦发现发现亲朋有睡眠型癫痫，应及时送到正规医院进行科学、系统检查，做到早发现早治疗。在生活中，睡眠型型癫痫患者注意提醒其戒烟戒酒治疗癫痫比较新比较快的办法，不饮用茶，咖啡，巧克力，可口可乐等含有大量咖啡的饮料。工作不要过于劳累，保持心情舒畅。少看电视尤其是煽情、惊险、刺激的节目或电影，不从事需要大脑精细计算的活动，如象棋、麻将扑克等，不可长时间玩电脑、电子游戏。此外，要加强体质锻炼，起居有规律治疗癫痫比较新比较快的办法，禁止操作转动的机器、车辆、水、火、电等。

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